이 쉬운 팁들을 따라 여드름 없이 지내세요.
여드름은 흔한 피부 질환이며 실제로 질병이다.
거의 60%의 사람들이 살면서 언젠가는 여드름과 싸울 것이다.
이것 때문에 여드름 시장이 너무 커! 만약 여드름이 당신의 삶을 괴롭히고 있다면, 이 놀라운 팁들을 시험해 보라.
여드름으로 고통받는 사람들은 종종 그들의 가슴을 터뜨리고 싶어할 것이다.
팝핑은 좋은 생각은 아니지만, 꼭 해야 한다면, 얼굴에 더 많은 박테리아가 생기지 않도록 손과 손톱이 깨끗한지 확인하십시오.
책임감 있게 튀면 여드름이 빨리 줄어드는 것을 볼 수 있다.
무엇보다도 여드름을 악화시키지 마라.
그것을 따지고 싶은 유혹을 뿌리쳐라.
대신 트리트먼트 크림으로 돌리십시오.
여드름을 따려고 하면 결국 감염이 된다.
또한 지속적으로 여드름을 짜는 것은 피부가 변색되는 원인이 될 수 있다.
유제품과 육류 소비를 줄임으로써 여드름을 줄이는 데 도움이 될 것이다.
이것은 고기와 유제품이 종종 피부에 나쁜 영향을 줄 수 있는 호르몬을 포함하고 있기 때문에 당신에게 좋다.
치아 미백 제품을 당신의 요법에서 제거하시오.
입 주변에 탈진 증상이 있다면 치과 치료법을 보십시오.
어떤 사람들은 이쑤시개나 입 세척으로 여드름을 얻는다.
이런 제품들로 인해 섬세한 얼굴 피부가 자극받기 쉽다.
여드름의 발생은 극한의 온도에서 발생할 수 있다.
바깥 날씨가 더우면 많은 사람들이 땀을 너무 많이 흘리는데, 당신도 그 중 한 명일 수 있다.
땀을 흘리면 모공이 막힐 수 있다.
여러 번, 이것은 여드름을 유발할 수 있다.
특히 추우면 피부가 건조해질 수 있다.
이 두 가지 상황은 모두 피부 건강에 해롭다.
화장을 없애거나 수성화장으로 바꿔서 여드름에 도움이 되는지 살펴봐야 한다.
화장은 모공을 막아서 여드름을 악화시킬 수 있다.
화장품을 여드름 덮개로 사용하고 싶은 유혹을 이겨내라.
그것을 피하면 모공을 맑고 깨끗하게 유지하는데 도움이 될 것이다.
당신이 경험하는 스트레스 수준을 줄이기 위해 할 수 있는 일을 하라.
스트레스는 어떤 사람들에게는 여드름을 유발한다고 생각되지만, 그것은 실제로 원인이 되는 것이 아니라 오히려 그것을 더 악화시킬 뿐이다.
다른 여드름 치료법을 함께 섞지 마십시오.
공황상태에서, 몇몇 사람들은 그들이 효과적으로 함께 일하기를 바라면서 국소적인 여드름 치료법을 종합하기로 결정한다.
이렇게 하면 여러 가지 각양각색의 가혹한 성분들에 피부를 노출시키고 있는 것이다.
이것은 당신의 피부에 손상을 줄 수 있다.
여드름 환자들은 아연이 피하 활성산소를 제거하는데 효과가 있기 때문에 아연으로부터 큰 혜택을 볼 수 있다.
낭포성 여드름 환자들은 얼굴 덩어리를 줄이는데 관심이 있는 사람들은 매일 아연을 섭취해야 한다.
수영은 최고의 운동 형태 중 하나이다.
실내나 실외에서 이용할 수 있는 수영장을 찾아봐.
수영은 여드름에 도움을 줄 수 있고, 매우 편안하고 몸에 좋다.
수영장 물에 있는 염소는 실제로 여드름을 줄이는데 도움을 줄 수 있다.
휴대폰으로 여드름 날 줄 누가 알았겠어? 휴대폰은 얼굴과 머리카락에서 기름을 빼내어 얼굴에 다시 넣는다.
이런 기름으로부터 멀리하기 위해 당신은 알코올이 든 솜뭉치로 전화기를 닦을 수 있다.
전화기는 얼굴 피부에서 몇 인치 떨어진 곳에 놓아야 한다.
여드름이 있는 사람은 얼굴에 손을 대거나 기존 여드름을 터트리는 것을 피해야 한다.
손을 얼굴에서 멀리 떨어뜨리면 손에 묻은 먼지와 기름이 얼굴로 옮겨지는 것을 막을 수 있다.
여드름을 짜는 것은 또한 그 부위가 감염되거나 자극될 위험을 증가시킨다.
특히 더위 속에서 운동을 하거나 시간을 보냈다면 얼굴을 깨끗하게 유지하라.
외출한 동안 얼굴을 좀 더 쉽게 닦으려면 지갑이나 지갑에 쪽지 한 봉지를 넣어 두십시오.
이렇게 하면 불순물과 박테리아를 정화시킬 수 있을 것이다.
집에서 사용하는 클렌저를 물티슈에 유리하게 버리지 마십시오.
가끔 유혹을 받을 수도 있지만 여드름으로 고생하면 얼굴을 만지거나 긁는 것을 피한다.
손이 더럽고 기름져서 얼굴에 옮기고 싶지 않을 거야.
더 많은 여드름을 유발하기 위해 모공에서 먼지가 막힐 수 있다.
여드름을 치료하는 몇 가지 요법은 혼자서나 좋은 만능 피부 관리를 통해 찾을 수 있을 것이다.
하지만 만약 여러분이 어떤 종류의 여드름에도 효과가 있는 입증된 방법을 원한다면, 이 글의 요령이 여러분이 찾고 있는 것이다.
반드시 이 충고를 사용하고 피부를 치료하기 위해 이렇게 시행하십시오.
